-
Πονος στα Καλαμια + Soft Tissue Manipulation
Σύνταξη: AcidHell, bodyandmind.GR Για την ακρίβεια αν υποφέρετε απο περιοστίτιδα(πόνο στα καλάμια – Shin Splint), από τενοντίτιδα στον αχίλλειο...
01 -
Περίοδος Γενικής Προετοιμασίας (GPP)
Posted by ‘Epote’, bodyandmind.GR Ποιους αφορά το GPP (General Preparation Period) Είτε αναφερόμαστε σε bodybuilders , είτε σε αθλητές,...
-
Prince of Persia : The Sands of Time (2010)
Η πολυαναμενόμενη ταινία, βασισμένη στο ομώνυμο παιχνίδι, είναι γεγονός! Βρισκόμαστε στην Μεσαιωνική Περσία και παρακολουθούμε την ιστορία ενός τολμηρού...
-
Φυσική Μέθοδος: Το βιβλίο του George Hébert
Ανανεωμένο, μεταφρασμένο και κατά το μεγαλύτερο μέρος επιμελημένο επιστρέφει το Βιβλίο του George Hébert (1912) L’éducation physique ou l’entrainement...
-
Γυναίκες: Αδυνάτισμα & Χάσιμο κιλών
By Ιβάν Καρακανάκης Τα παρακάτω ειναι δικές μου σκέψεις κ τρόπος αντιμετώπισης του θέματος. Δεν είμαι ούτε γιατρός ούτε...