Parkour & Ανταγωνισμός
By stefki on February 7, 2013Read moreΣυγγραφή: Τραϊανός Νταβούτης Η τέχνη μας είναι λίγο παρεξηγημένη από την κοινή γνώμη, όσον αφορά το είδος της άσκησης...
00Parkour & Budo
By stefki on February 5, 2013Read moreΣυγγραφή: Τραϊανός Νταβούτης Πολλές φορές υπήρξε συζήτηση μεταξύ των traceurs για το αν υπάρχει φιλοσοφία μέσα στο Parkour ή...
Οι Πολεμικές Τέχνες της Methode Naturelle
By stefki on June 8, 2012Read moreΟ George Hébert (1912), δημιουργός της «Φυσικής Μεθόδου», στην προσπάθεια του για τη δημιουργία ενός ολοκληρωμένου προγράμματος εκγύμνασης, συμπεριέλαβε...
Workout by traceur zeno
By stefki on February 28, 2012Read moreLowerbody Conditioning for Parkour Upperbody Conditioning for Parkour
Ukemi: The Art of Falling, Adapted to Parkour
By stefki on February 7, 2012Read moreAmos Rendao of APEX Movement Boulder gave a workshop on Ukemi at the 2011 National Parkour Summit in Seattle,...
Bruce Lee – Original Jeet Kune Do Manuscript
By stefki on September 3, 2010Read moreΤο Jeet Kune Do είναι ένα σύστημα πολεμικών Τεχνών και Φιλοσοφία Ζωής που ιδρύθηκε από τον παγκοσμίου φήμης αθλητή πολεμικών...