Θρεπτικά Στοιχεία
By stefki on April 18, 2009Read moreΈνα από τα σημαντικότερα στοιχεία ενός αθλητή είναι η διατροφή του. Κάθε τροφή έχει τα δικά της χαρακτηριστικά, πλεονεκτήματα...
00Ο Bruce Lee και οι Ισομετρικές Ασκήσεις
By stefki on April 18, 2009Read moreΤο κείμενο που ακολουθεί βασίζεται στο βιβλίο “Η τέχνη της σωματικής έκφρασης” (The art of expressing the human body)...
Ignorance & Ungratefulness
By stefki on April 18, 2009Read moreWritten by Lydia ‘Pvnrt’ Pasitos Διαβάζοντας πράγματα σε αυτό εδώ το forum, αλλά και στο Parkour.NET μου είναι αδύνατο...
Squats and Myths
By stefki on May 17, 2008Read moreDr. Mel C. Siff School of Mechanical Engineering University of the Witwatersrand, South Africa My comments on squatting technique...