Θρεπτικά Στοιχεία
Read moreΈνα από τα σημαντικότερα στοιχεία ενός αθλητή είναι η διατροφή του. Κάθε τροφή έχει τα δικά της χαρακτηριστικά, πλεονεκτήματα...
00
Ο Bruce Lee και οι Ισομετρικές Ασκήσεις
Read moreΤο κείμενο που ακολουθεί βασίζεται στο βιβλίο “Η τέχνη της σωματικής έκφρασης” (The art of expressing the human body)...
Ignorance & Ungratefulness
Read moreWritten by Lydia ‘Pvnrt’ Pasitos Διαβάζοντας πράγματα σε αυτό εδώ το forum, αλλά και στο Parkour.NET μου είναι αδύνατο...
Squats and Myths
Read moreDr. Mel C. Siff School of Mechanical Engineering University of the Witwatersrand, South Africa My comments on squatting technique...